爱是门艺术，是一门计算付出与索取之间数学关系的艺术。幸福，世间最奢侈之物。幸福，始于爱。
我始终相信，人，如果没有先得到爱，是无法去给予爱的；就像一个玻璃杯子，没有灌入水就不可能倒出水一样。
我们最初的那半杯水是来自于父母的抚摸，亲吻和关爱；往往童年时期得到父母满满的爱的人，往往成年后更善于对别人付出。
但是我们最多也只能从父母那里得到半杯水。当我们面对各种各样的升学晋级考试的时候，当我们离开父母独立生存的时候，当我们开始为了实际的婚姻开始谈情说爱的时候，当我们接触到越来越多形形色色的本质单纯但是为了生存而变得复杂的人的时候......我们开始发现原来自信满满的自己面对巨大的压力开始被压缩的越来越渺小...这时我们会陡然发现我们的爱不够，一个人尚且没有能力去爱自己了，怎么能承担起对别人的爱呢？当一个人的力量超过了欲望和压力的时候，就是幸福；反之，就是痛苦。于是我们感到越来越不幸福。
今天一个新东方的同事说她以前不信教，但是最近决定去信新教，我问为什么，她说——人生到了某个阶段你会发现真的有很多东西你自己是无法控制的。我同意她的话，人类是渺小的，我们注定要屈服于那个未知的主宰我们的神秘力量。但是我也同时知道，她在寻找一个可以给她力量，给她爱的偶像，让她可以不用孤身一人去承担某种压力。这不仅仅是女人的问题，其实也是很多男人的问题，不仅是成年人的问题，也是很多孩子的问题，只不过有的求助于人，有的求助于神......但都是为了得到那种可以灌注到自己身体里的爱的感觉，那种会让自己感觉到或轻松或强大的力量。
于是，我们可以定义一下，真正幸福的人是内心充满了满满爱的人。获得这种感觉只有两种途径，或者从别人那里得到，或者自己生产出来。
始终想从别人那里得到爱的人是很难幸福的，因为爱是稀缺资源，比钱更稀缺。少部分人会完全不付出，大部分人会计算投入产出比，只有极少部分人会始终毫不吝惜，而这极少部分人我们称之为凌驾于人性之上的圣人或者就是神。所以，你如果想从别人那里获得爱，往往都是有条件的，得到的和失去的往往是平衡的。当然，如果我们足够虔诚，我们也可以从神那里得到完全无条件的爱，但是我们足够虔诚么？
而如果我们可以自己产生爱，那么我们就会真正获得幸福。这唯一的秘诀在于要不断增加自己的价值——让自己的身体更加的强健优美，让自己的知识体系更加广阔和丰满，让自己的思想更加的犀利和精辟，让自己的精神更加的坚硬和刚强。当你把你的一日三餐从物质转化为身体，知识，思想和精神的时候，你就会感觉你在慢慢变得强大起来，内心充满了满满的爱的感觉。而当你有了足够的力量，足够的爱，才能够去承担足够的责任，才可以做到真正不求回报的付出。我想，这就是最幸福，最完美的人生了。
所以，幸福其实就是不断提升自己的价值，增加自己的力量，让今天的你比昨天的更强大，将爱从你的内心生产出来，然后用你的光芒去温暖这个世界上阳光还没有照到的地方。这，就是幸福。
（陈少宇：杭州新东方国外部优秀教师，主讲考试类阅读课程。）